1FにAV施設を持つ教室、スポーツ振興を目的としたトレーニングセンター、小体育室・ダンスフロアがあります。2Fにはアリーナがあり、各種インドアスポーツに使用できるような多目的構造となっています。もちろん更衣室・シャワールームも完備! 3Fは668席の観覧席となっています。
大学行事である卒業式、入学式にも利用されています。

筋力アップや食事のアドバイスができるトレーニングドクターシステムを採用。
機材は心肺持久力・エアロビクス・筋力トレーニング関係でそれぞれ構成され、その他にアイシングルームや体力測定コーナーも設置されています。
心肺持久力系は26台、筋力トレーニング系は47台のマシンを導入。2Fには1周約80メートルのトラック2レーンを設けています。

講習会に参加すると半永久的に使える個人カードが発行されます。これで個人の利用状況を管理するとともに、身長、体重、血圧のほかトレーニングセンター内に設置している体力測定ブースを使っての体力測定結果をPCに登録します。またそれらの登録を継続することで、体力状況の変化を見ることもできます。

トレーニングセンターには授業期間（月曜日～金曜日）インストラクターが常駐し、トレーニングの相談を随時お受けいたします。
マシンの使い方がわからない。どんなトレーニングをしたらいいかわからない。筋肉をつけるためにどんなサプリメントがいいか知りたい。様々なトレーニングについてのお悩みにお答えします。